I DOLCI segreti della dietista
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La dieta keto facile
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Offerta lancio!
Sei incuriosita dalla dieta keto ma non sai come iniziare? Hai famigliari che adorano i carboidrati e non sai cosa fare? Stai per impazzire pensando di dover cucinare 3 piatti diversi?
Allora devi assolutamente avere questo ricettario: con 2 settimane di questo ricettario avrai in realtà 3 diete diverse.
1. livello keto con pochissimi carbo, adatti a sportivi e donne in menopausa che vogliono perdere la pancetta;
2. livello lowcarb: da usare come mantenimento, dopo la prima fase più stretta
3. livello mediterraneo, con la giusta dose di carboidrati per i tuoi figli e marito, o per te dopo aver fatto le prime 2 fasi.
Grazie a questo libro potrai finalmente ritornare in forma e migliorare i tuoi parametri medici senza fatica, gustando pietanze deliziose. Molto apprezzata da personal trainers e sportivi, la dieta chetogenica/lowcarb aiuta a definire la massa muscolare, controllare l’obesità, epilessia, insulinoresistenza e malattie metaboliche come ovaio policistico, oltre che disordini ormonali tipici della pre- e menopausa.
Vuoi massimizzare i risultati? Richiedi una consulenza personalizzata col percorso keto, e creerò per te uno schema con dosaggio di macronutrienti, avrai la lista della spesa e questo splendido ricettario in omaggio!
per 2 settimane
Il nuovo ricettario con 3 livelli di contenuto di carboidrati in un solo libro! Adatto per te che vuoi fare la keto, per te dopo la keto (perché c’è il livello lowcarb) e per i tuoi famigliare che vogliono mangiare i carboidrati!!
