Scopri il Percorso Anti-Aging che Trasformerà il Tuo Corpo e la Tua Mente! (CON CHALLENGE DI 3 SETTIMANE SU FACEBOOK DAL 13 GENNAIO AL 2 FEBBRAIO 2025)

Ciao! Sono Natasha Russo, anche conosciuta come *Una Dietista per Amica* , e voglio raccontarti la mia esperienza che mi ha portato a creare questo Videocorso Anti-Aging con Dieta di 3 Settimane. Con oltre 20 anni di esperienza in nutrizione e prevenzione, ho affrontato in prima persona i disturbi legati alla menopausa, e sono qui per mostrarti che non devi per forza soffrire.

Cosa troverai nel mio videocorso?

•  UN RICETTARIO COMPLETO con 21 giorni di alimentazione naturale e anti-aging e la partecipazione alla CHALLENGE su facebook di gruppo dal 13 gennaio al 2 febbraio 2025
• UN VIDEOCORSO COMPLETO con 11 videolezioni della durata totale di oltre 2 ore e mezza in cui ti illustrerò tutte le novità nel campo nella Nutrizione Antiage aggiornate al 2024 (incluso materiale stampabile e quiz al termine di ogni lezione per testare le tue conoscenze)!

Le ricette che ti guiderò a preparare sono pensate per agire su pelle, corpo e ormoni. Sono tutte a base di ingredienti freschi e naturali, perfetti per contrastare l’invecchiamento e promuovere una pelle giovane e sana . Durante le 3 settimane, ogni giorno avrai a disposizione una nuova ricetta che include cibi anti-invecchiamento, ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali per rinforzare il sistema immunitario e rallentare i segni del tempo.

Se scegli l’opzione CON CHALLENGE parteciperai a questa sfida con altre donne che, come te, hanno a cuore la propria salute (solo su facebook nel gruppo dedicato)

Yoga facciale per un viso più tonico

Ogni giorno ti guiderò attraverso esercizi di Face Yoga, che ti aiuteranno a rilassare i muscoli del viso, ridurre le rughe e migliorare il tono della pelle. Non solo una routine per il viso, ma anche un modo per scaricare lo stress.

Riequilibrio ormonale naturale

La dieta e gli esercizi che seguirai non sono solo per migliorare il tuo aspetto, ma anche per riportare equilibrio ormonale. Imparerai quali sono gli alimenti che ti aiuteranno a bilanciare gli ormoni e a gestire i sintomi della menopausa, come le vampate, la stanchezza e l’irritabilità .

Integratori naturali per una bellezza duratura

Scoprirai anche come l’uso strategico di integratori naturali, come il collagene e gli omega-3, può supportare la tua pelle e la tua salute generale. Ti spiegherò quando e come usarli al meglio.

Ma non solo: imparerai se è meglio friggere o grigliare, quali sono gli alimenti che ti proteggono dall’invecchiamento e potrai mettere alla prova le tue conoscenze perché alla fine di ogni videolezione avrai il quiz per vedere se hai ben compreso tutti i concetti!

Cosa cambia nella tua vita con questo corso?

– Ricette facili e naturali per migliorare l’aspetto della pelle e stimolare l’energia.
– Tecniche naturali che alleviano i sintomi della menopausa, migliorano la tua energia e l’aspetto della tua pelle.
– Un programma completo di alimentazione anti-aging che ti farà sentire e apparire più giovane.
– Un metodo pratico e sostenibile, che puoi facilmente integrare nella tua vita quotidiana, anche se hai mille impegni!

Inizia oggi il cambiamento che ti meriti! Non è solo una dieta, ma una sfida di 21 giorni che ti aiuterà a sentirti più sana, bella e piena di energia. Con il mio videocorso, avrai tutti gli strumenti per vivere una menopausa serena e in salute, grazie alla nutrizione naturale e alla cura del corpo e della mente.

Sei pronta a riscoprire il benessere che ti meriti?